Bên ngoài đường Piste>

Giải đáp thắc mắc xung quanh bệnh nhân tiểu đường

BONGDAPLUS.VN | 10:05 29/06/2017

Nguyên nhân bệnh tiểu đường là gì, hỗ trợ điều trị tiểu đường như thế nào….là những thắc mắc không ít người gặp phải. Dưới đây là những giải đáp thắc mắc xung quanh bệnh tiểu đường, chế độ ăn, điều trị và tập luyện.

1. Hầu hết bệnh nhân tiểu đường đều cảm nhận đươc lượng đường trong cơ thể tăng cao thông qua các triệu chứng, đúng hay sai?
Trả lời: SAI
Bệnh tiểu đường loại 2 thường là một căn bệnh thầm lặng. Bạn có thể cảm thấy tốt ngay cả khi lượng đường trong máu cao, và nó đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể bạn. Khi nói đến việc theo dõi bệnh tiểu đường, không bao giờ được phụ thuộc vào cách bạn cảm nhận cơ thể, hãy phụ thuộc vào chỉ số đường huyết mà bạn đo bằng máy đo đường huyết các nhân. Đừng chờ đợi cho đến khi đường huyết tăng quá cao, đủ để gây ra các triệu chứng.
Mỗi người bị bệnh tiểu đường cần phải sử dụng một máy đo đường huyết tại nhà để kiểm tra lượng đường trong máu. Hãy hỏi bác sĩ của bạn về số lần kiểm tra đường huyết trong 1 ngày, hoặc vài ngày. Bởi nó thay đổi từ người này sang người khác, tùy thuộc vào sức khỏe của bạn và các loại thuốc đã dùng.

2. Người bị bệnh tiểu đường có thể ăn trái cây thoải mái, đúng hay sai?
Trả lời: SAI
Trái cây là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh của bệnh nhân tiểu đường. Nhưng loại trái cây nào cũng an toàn với bệnh nhân tiểu đường. Một số loại trái cây có chứa lượng đường và tinh bột rất cao, có thể làm tăng lượng đường trong máu của bệnh nhân. Vì vậy, trái cây cũng giống như bất kỳ thực phẩm nào mà bạn cần chú ý đến loại quả và số lượng quả bạn đang ăn.


Nói chung, bệnh nhân tiểu đường nên lựa chọn những trái nhỏ và chọn cả quả hơn là các loại nước ép. Ngoài ra, cần kiểm soát khẩu phần rau giàu tinh bột như khoai tây, khoai lang, đậu Hà Lan và ngô. Hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có được một cảm giác tốt về kế hoạch ăn uống lành mạnh cho bạn.

3. Những người bị bệnh tiểu đường không nên ăn kẹo hoặc các thức uống có đường, đúng hay sai?
Trả lời: SAI
Người bị tiểu đường có thể ăn bất cứ thứ gì họ muốn - kẹo, bánh nướng, bánh táo, hoặc các đồ ngọt khác. Miễn là chia khẩu phần ăn một cách hợp lý. Không có thực phẩm nào bị cấm với bệnh nhân tiểu đường, chỉ có thực phẩm bạn nên hạn chế. Điều quan trọng là ăn đồ ngọt điều độ, có kế hoạch trước, và xem tổng carbs của bữa ăn. Ví dụ, nếu bạn muốn ăn một phần nhỏ của chiếc bánh tráng miệng, hãy ăn và bù đắp bằng cách bỏ qua một thực phẩm có tinh bột.

Hãy nhớ rằng tất cả kẹo và các đồ ngọt khác( trong đó có đường) vẫn có lượng calo và chất xơ có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn. Điều này cũng đúng với các sản phẩm được bán trên thị trường cho những người bị bệnh tiểu đường. Vì vậy, không bao giờ được coi bất cứ thực phẩm nào là an toàn để bạn có thể ăn với số lượng không giới hạn.

4. Cắt giảm tất cả các chất béo từ chế độ ăn của bạn sẽ làm giảm bệnh tiểu đường, đúng hay sai?
Trả lời: SAI
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn không nên cắt bỏ tất cả các chất béo trong khẩu phần ăn. Giảm chất béo bão hòa và những chất hóa học hoặc phụ gia thực phẩm không lành mạnh - phổ biến và được tìm thấy trong thực phẩm chế biến sẵn.  Nhưng bạn cần bổ sung cho cơ thể mình các chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa. Giảm chất béo bão hòa sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, một biến chứng nghiêm trọng của bệnh tiểu đường.

Bạn có thể ăn một ít hạt hạnh nhân, thay cho một miếng phô mai. Chọn cá hồi thay vì một burger. Điều độ vẫn là quan trọng bởi vì ngay cả thực phẩm chứa chất béo tốt cũng có lượng calo cao. Ăn quá nhiều làm bạn sẽ tăng cân.

5. Trong thời gian bao lâu thì bệnh nhân tiểu đường cần 1 xét nghiệm A1c?
Trả lời: 2 - 4 lần trong 1 năm
Xét nghiệm HbA1c sẽ cung cấp cho bạn thông tin quan trọng về lượng đường trong máu của bạn nếu bạn không thể kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên. Thay vì chỉ là một xét nghiệm để xác định lượng đường trong máu của bạn tại một thời điểm nhất định, thì kiểm tra A1c cung cấp cho bạn một "bức tranh" tổng thể về kết quả của quá trình kiểm soát lượng đường trong máu trong 2-3 tháng qua.

Cũng vì nó cung cấp một kết quả tổng quan trong nhiều tháng, nên bạn không cần phải xét nghiệm HbA1c trong các tháng đều đặn. Hai đến bốn lần một năm là tiêu chuẩn đủ và đúng với hầu hết bệnh nhân tiểu đường.

6. Bệnh nhân tiểu đường nên tập thể dục bao nhiêu giờ/ 1 tuần?
Trả lời: 150 phút/ 1 tuần


Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích thực sự cho những người có bệnh tiểu đường. Nó có thể làm giảm lượng đường trong máu, giảm huyết áp, cải thiện tác dụng của insulin, và sức khỏe tim mạch tăng. Nó thậm chí có thể cho phép bạn sử dụng thuốc với liều thấp hơn bình thường.
Hầu hết các chuyên gia cho rằng: bệnh nhân tiểu đường nên tập ít nhất 150 phút mỗi tuần. Hãy nhớ rằng tất cả các hoạt động như: chơi tennis, đi bộ, và đi xe đạp là cực kì tốt với bạn. Chia nhỏ thời gian tập luyện thể dục trong ngày sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe và kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.

7. Nếu bạn đang bị béo phì, bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn người không bị béo phì, đúng hay sai?
Trả lời: ĐÚNG
Trọng lượng của cơ thể là một yếu tố nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Nó cũng là một yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến quá trình hình thành một số biến chứng nghiêm trọng của tiểu đường, chẳng hạn như bệnh tim.

Nghiên cứu cho thấy, chỉ cần giảm một chút trọng lượng ( 5 đến 15 kg ở những người cực kì béo) - cũng có thể làm giảm lượng đường trong máu. Giảm cân cũng sẽ cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim, và tăng hiệu quả của thuốc insulin.

8. Sản phẩm nào hỗ trợ bệnh tiểu đường hiện nay , Để hỗ trợ trị lâu dài thì nên sử dụng Sản phẩm như thế nào là tốt nhất ?
Trả lời :


Hiện nay sản phẩm phổ biến được dùng để hỗ trợ tiểu đường đó là THU ĐƯỜNG AN hỗ trợ trị theo phương pháp dùng đông y thảo dược

THU ĐƯỜNG AN được bào chế từ những thảo dược tự nhiên thân thiện: Dây thìa canh, Chiết xuất mướp đắng, Giảo cổ lam, Sầu đâu,… có hiệu quả cao với bệnh tiểu đường.

THU ĐƯỜNG AN có công dụng kiểm soát và ổn định đường huyết giúp phòng và hỗ trợ hạn chế các biến chứng tiểu đường.


Sản phẩm được các bệnh nhân Tiểu đường có phản hồi rất tích cực và đánh giá cao  
GIẤY XNQC : 2682/2016/XNQC-ATTP 
Được biết sản phẩm có tại các hệ thống Nhà thuốc Đông – Tây Y trên Toàn Quốc
Mọi chi tiết về sản phẩm bạn có thể liên hệ 093 226 2788 ( Nhà Cung Cấp Sản Phẩm )
Chúc các bạn khỏe mạnh./

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Từ khóa:
thu đường an
Duoc tri luc
Tin liên quan
Thông tin người gửi
Gửi
Gửi
Xem thêm bình luận
Cùng chuyên mục